Wer möchte nicht gesund und unbeschwert leben?
Vielleicht haben Sie sich schon häufiger vorgenommen, endlich das Rauchen aufzugeben oder störende Kilos abzuwerfen?

Vielleicht träumen Sie von mehr Fitness durch sportliche Betätigung und es fehlt an der nötigen Motivation?

Was steckt hinter dem Verhalten, uns mit Süßigkeiten oder einem Gläschen Wein zu belohnen? Mit all diesen Fragen können wir arbeiten und gemeinsam danach suchen, welche Motivation dahintersteckt. Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei, ungesunde Lebensweisen aufzugeben und so gesund zu leben, wie Sie es sich wünschen.