EMI – Eye Movement Integration

EMDR -  Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilisierung und Neuintegration durch Augenbewegungen).

Ängste oder belastende Erfahrungen können uns maßgeblich prägen und unsere Lebensqualität entscheidend beeinflussen. Gehirnforscher fanden heraus, dass sich beim Erleben von Traumata das Gehirn verändert. Die Augenbewegungsmethoden erreichen zielgerichtet  eine bilaterale Hemisphärenstimulation im Gehirn. Durch verschiedene Bewegungsmuster werden die beiden Hemisphären (Gehirnhälften) motiviert, besser zusammenzuarbeiten.

Auch wenn diese Art des Arbeitens sich zunächst sehr einfach anhört, zählt EMDR heute zu den effektivsten Psychotherapiemethoden bei posttraumatischen Belastungsstörungen und Phobien. „Die EMDR-Methode hat sich als effektive und zeitökonomische Behandlungsmethode für die posttraumatische Belastungsstörung etabliert. Die Methode ist in alle Richtlinien-Psychotherapien gut integrierbar.“ (Michael Hase, Susanne Leutner, Visal Tumani, Arne Hofmann – Deutsches Ärzteblatt 11/2013)

Augenbewegungsarbeit wird sehr effektiv eingesetzt bei:

PTBS

Phobien

Ängste

Trauer- und Verlustbewältigung

Stressreduktion

Ressourcenaktivierung